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feine bio-bitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

609kcal

2.550 kJ · 1 Stück: 26 kcal

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 13 % kcal

Fett 53,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von feine bio-bitterschokolade

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 80.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für feine bio-bitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von feine bio-bitterschokolade im Detail

1 Stück feine bio-bitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Stück feine bio-bitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu feine bio-bitterschokolade

Wie viele Kalorien hat feine bio-bitterschokolade?

100 g feine bio-bitterschokolade enthalten 609 kcal (2.550 kJ). Eine Portion (1 Stück, 4.2 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat feine bio-bitterschokolade?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt feine bio-bitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g feine bio-bitterschokolade rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück feine bio-bitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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