Schokolade - Lindt

Excellence, Menthe Intense - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.215 kJ · 1 Riegel (= 2 Stücke): 106 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 40 % kcal

Fett 32,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Excellence, Menthe Intense

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Excellence, Menthe Intense im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Excellence, Menthe Intense je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel (= 2 Stücke) Excellence, Menthe Intense abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Riegel (= 2 Stücke) Excellence, Menthe Intense wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Excellence, Menthe Intense

Wie viele Kalorien hat Excellence, Menthe Intense?

100 g Excellence, Menthe Intense enthalten 529 kcal (2.215 kJ). Eine Portion (1 Riegel (= 2 Stücke), 20 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Excellence, Menthe Intense?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Excellence, Menthe Intense?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Excellence, Menthe Intense rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel (= 2 Stücke) Excellence, Menthe Intense zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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