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Schokolade - Lindt

Excellence , Granatapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 53,0 g 45 % kcal
Fett 29,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Excellence , Granatapfel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 44.8 % Fett: 55.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Excellence , Granatapfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Excellence , Granatapfel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 511,0 kcal / 2.139,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 53,0 g
davon Zucker 51,0 g
Fett 29,0 g
Broteinheiten 4,4 g

100 g Excellence , Granatapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 100 g Excellence , Granatapfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 545 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Excellence , Granatapfel

Wie viele Kalorien hat Excellence , Granatapfel?

100 g Excellence , Granatapfel enthalten 511 kcal (2.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Excellence , Granatapfel?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Excellence , Granatapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Excellence , Granatapfel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Excellence , Granatapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.

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