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Schokolade - Zotter

Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.169 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 34 % kcal
Fett 35,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 33.7 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 518,0 kcal2.169,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 43,0 g
davon Zucker 37,0 g
Fett 35,0 g
Broteinheiten 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 553 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme

Wie viele Kalorien hat Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme?

100 g Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme enthalten 518 kcal (2.169 kJ).

Welche Nährwerte hat Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.

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