Schokolade - Zotter
Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
518kcal
2.169 kJ
Brennwertverteilung von Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme
Nährwerte von Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 518,0 kcal2.169,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g |
| davon Zucker | 37,0 g |
| Fett | 35,0 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 138 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 553 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme
Wie viele Kalorien hat Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme?
100 g Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme enthalten 518 kcal (2.169 kJ).
Welche Nährwerte hat Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Espresso Macchiato, Nobelbitterschokolade, gefüllt mit Kaffeecreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.

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