Schokolade - Räusch
El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
560kcal
2.345 kJ · Stick: 224 kcal
Brennwertverteilung von El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70%
Nährwerte von El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70% im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stick (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 560,0 kcal2.345,0 kJ | 224,0 kcal938,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 30,7 g | 12,3 g |
| davon Zucker | 25,9 g | 10,4 g |
| Fett | 41,9 g | 16,8 g |
| Ballaststoffe | 14,0 g | 5,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stick El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus Stick El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 239 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70%
Wie viele Kalorien hat El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70%?
100 g El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70% enthalten 560 kcal (2.345 kJ). Eine Portion (Stick, 40 g) kommt auf 224 kcal.
Welche Nährwerte hat El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70%?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 30,7 g Kohlenhydrate und 41,9 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70% rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stick El Cuador Edel-Bitter-Rezeptur 70% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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