Schokolade - Lindt

Eierlikör Ostereier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

485kcal

2.031 kJ · 1 Stück: 92 kcal

Eiweiß 4,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 41 % kcal

Fett 27,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Eierlikör Ostereier

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 55.1 %

Nährwerte von Eierlikör Ostereier im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eierlikör Ostereier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Eierlikör Ostereier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Stück Eierlikör Ostereier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eierlikör Ostereier

Wie viele Kalorien hat Eierlikör Ostereier?

100 g Eierlikör Ostereier enthalten 485 kcal (2.031 kJ). Eine Portion (1 Stück, 19 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Eierlikör Ostereier?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eierlikör Ostereier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eierlikör Ostereier rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Eierlikör Ostereier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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