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Schokolade - Trumpf Schokoladenfabrik

Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.984 kJ · 1 Packung: 1.185 kcal

Eiweiß 3,8 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 50 % kcal
Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 46.8 %

Nährwerte von Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (250 g)
Brennwert 473,8 kcal1.984,0 kJ 1.184,5 kcal4.960,0 kJ
Eiweiß 3,8 g 9,5 g
Kohlenhydrate 55,0 g 137,5 g
davon Zucker 54,0 g 135,0 g
Fett 23,0 g 57,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,2 g 23,0 g
Salz 0,10 g 0,25 g
Ballaststoffe 1,5 g 3,8 g
Broteinheiten 4,6 g 11,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.185 kcal aus 1 Packung Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 317 Minuten
Joggen 95 Minuten
Radfahren 118 Minuten
Krafttraining 1.263 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten

Wie viele Kalorien hat Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten?

100 g Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten enthalten 474 kcal (1.984 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.185 kcal.

Welche Nährwerte hat Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.185 kcal etwa 317 Minuten Spazieren, 95 Minuten Joggen, 118 Minuten Radfahren oder 1263 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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