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Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

463kcal

1.938 kJ · 1 Ei: 463 kcal

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 50 % kcal

Fett 21,8 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 44.1 %

Nährwerte von Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Ei Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 463 kcal aus 1 Ei Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug

Wie viele Kalorien hat Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug?

100 g Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug enthalten 463 kcal (1.938 kJ). Eine Portion (1 Ei, 100 g) kommt auf 463 kcal.

Welche Nährwerte hat Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 21,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Ei Edelmarzipan gefüllt mit Rum-Trüffel mit Vollmilchschokoladenüberzug zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 463 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 494 Minuten Krafttraining.

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