Schokolade - Heilemann Confiserie

Edelbitter Schokolade, Ingwer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

570kcal

2.386 kJ · Stück: 46 kcal

Eiweiß 5,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 30 % kcal

Fett 41,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Edelbitter Schokolade, Ingwer

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 66.4 %

Nährwerte von Edelbitter Schokolade, Ingwer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelbitter Schokolade, Ingwer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Edelbitter Schokolade, Ingwer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus Stück Edelbitter Schokolade, Ingwer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelbitter Schokolade, Ingwer

Wie viele Kalorien hat Edelbitter Schokolade, Ingwer?

100 g Edelbitter Schokolade, Ingwer enthalten 570 kcal (2.386 kJ). Eine Portion (Stück, 8 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Edelbitter Schokolade, Ingwer?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitter Schokolade, Ingwer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitter Schokolade, Ingwer rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Edelbitter Schokolade, Ingwer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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