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Schokolade - Lindt

Edelbitter Mousse Minze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

567kcal

2.376 kJ · 1 Packung: 851 kcal

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 39,0 g 28 % kcal
Fett 41,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Edelbitter Mousse Minze

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 28.1 % Fett: 66.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelbitter Mousse Minze je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelbitter Mousse Minze im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (150 g)
Brennwert 567,4 kcal / 2.376,0 kJ 851,1 kcal / 3.564,0 kJ
Eiweiß 7,4 g 11,1 g
Kohlenhydrate 39,0 g 58,5 g
davon Zucker 36,0 g 54,0 g
Fett 41,0 g 61,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 26,0 g 39,0 g
Salz 0,10 g 0,15 g
Broteinheiten 3,3 g 5,0 g

1 Packung Edelbitter Mousse Minze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 851 kcal aus 1 Packung Edelbitter Mousse Minze wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 227 Minuten
Joggen 68 Minuten
Radfahren 85 Minuten
Krafttraining 908 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelbitter Mousse Minze

Wie viele Kalorien hat Edelbitter Mousse Minze?

100 g Edelbitter Mousse Minze enthalten 567 kcal (2.376 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 851 kcal.

Welche Nährwerte hat Edelbitter Mousse Minze?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitter Mousse Minze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitter Mousse Minze rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Edelbitter Mousse Minze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 851 kcal etwa 227 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 908 Minuten Krafttraining.

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