Schokolade - Lindt

Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

554kcal

2.319 kJ · 3 Stücke: 166 kcal

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 31 % kcal

Fett 38,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 31.3 % Fett: 63.7 %

Nährwerte von Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

3 Stücke Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 3 Stücke Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel

Wie viele Kalorien hat Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel?

100 g Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel enthalten 554 kcal (2.319 kJ). Eine Portion (3 Stücke, 30 g) kommt auf 166 kcal.

Welche Nährwerte hat Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Stücke Edelbitter Mousse, Chocoladen-Trüffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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