Schokolade - Lindt
Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
566kcal
2.371 kJ · 1 Stück: 62 kcal
Brennwertverteilung von Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato
Nährwerte von Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (11 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 566,4 kcal2.371,0 kJ | 62,3 kcal260,8 kJ |
| Eiweiß | 7,3 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 39,0 g | 4,3 g |
| davon Zucker | 36,0 g | 4,0 g |
| Fett | 41,0 g | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 26,0 g | 2,9 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Stück Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 66 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato
Wie viele Kalorien hat Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato?
100 g Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato enthalten 566 kcal (2.371 kJ). Eine Portion (1 Stück, 11 g) kommt auf 62 kcal.
Welche Nährwerte hat Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato?
Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Edelbitter Mousse 70 % Kakao, Caramel Macchiato zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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