Schokolade - Weinrich's

Edel-Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

539kcal

2.257 kJ · 1 Stück: 40 kcal

Eiweiß 4,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 52,8 g 40 % kcal

Fett 32,9 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Edel-Zartbitter

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 40.2 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Edel-Zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel-Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Edel-Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 Stück Edel-Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel-Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Edel-Zartbitter?

100 g Edel-Zartbitter enthalten 539 kcal (2.257 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7.5 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Edel-Zartbitter?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 52,8 g Kohlenhydrate und 32,9 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel-Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel-Zartbitter rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Edel-Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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