Schokolade - Choco Edition

Edel Rahm Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.391 kJ · 1 Riegel: 143 kcal

Eiweiß 10,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 27 % kcal

Fett 41,4 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Edel Rahm Mandel

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 65.8 %

Nährwerte von Edel Rahm Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel Rahm Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Edel Rahm Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 Riegel Edel Rahm Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel Rahm Mandel

Wie viele Kalorien hat Edel Rahm Mandel?

100 g Edel Rahm Mandel enthalten 571 kcal (2.391 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat Edel Rahm Mandel?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 41,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Rahm Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Rahm Mandel rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Edel Rahm Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

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