Schokolade - Zetti

Edel Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

552kcal

2.311 kJ · 1 Stück: 28 kcal

Eiweiß 7,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,8 g 39 % kcal

Fett 33,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Edel Nougat

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 55.6 %

Nährwerte von Edel Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Edel Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Stück Edel Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel Nougat

Wie viele Kalorien hat Edel Nougat?

100 g Edel Nougat enthalten 552 kcal (2.311 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Edel Nougat?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 52,8 g Kohlenhydrate und 33,4 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Nougat rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Edel Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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