Schokolade - Moser Roth
Edel Bitter 85% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
589kcal
2.466 kJ
Brennwertverteilung von Edel Bitter 85%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edel Bitter 85% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edel Bitter 85% im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 589,0 kcal / 2.466,0 kJ |
| Eiweiß | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g |
| davon Zucker | 14,8 g |
| Fett | 49,3 g |
| Ballaststoffe | 11,9 g |
100 g Edel Bitter 85% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 589 kcal aus 100 g Edel Bitter 85% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 157 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 628 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edel Bitter 85%
Wie viele Kalorien hat Edel Bitter 85%?
100 g Edel Bitter 85% enthalten 589 kcal (2.466 kJ).
Welche Nährwerte hat Edel Bitter 85%?
Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 49,3 g Fett. Dazu kommen 11,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Bitter 85%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Bitter 85% rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edel Bitter 85% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 589 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 628 Minuten Krafttraining.

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