Schokolade - EDEKA
EDEKA Schoko Haselnüsse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
549kcal
2.299 kJ
Brennwertverteilung von EDEKA Schoko Haselnüsse
Nährwerte von EDEKA Schoko Haselnüsse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 549,0 kcal2.299,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 48,9 g |
| Fett | 34,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für EDEKA Schoko Haselnüsse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g EDEKA Schoko Haselnüsse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 100 g EDEKA Schoko Haselnüsse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 147 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 586 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu EDEKA Schoko Haselnüsse
Wie viele Kalorien hat EDEKA Schoko Haselnüsse?
100 g EDEKA Schoko Haselnüsse enthalten 549 kcal (2.299 kJ).
Welche Nährwerte hat EDEKA Schoko Haselnüsse?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 48,9 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt EDEKA Schoko Haselnüsse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EDEKA Schoko Haselnüsse rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g EDEKA Schoko Haselnüsse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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