Schokolade - Superkost GmbH
Dunkle Schokodrops - wie zucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
606kcal
2.537 kJ
Brennwertverteilung von Dunkle Schokodrops - wie zucker
Nährwerte von Dunkle Schokodrops - wie zucker im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 606,0 kcal2.537,0 kJ |
| Eiweiß | 9,6 g |
| Kohlenhydrate | 41,0 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Fett | 44,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 25,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dunkle Schokodrops - wie zucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Dunkle Schokodrops - wie zucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 606 kcal aus 100 g Dunkle Schokodrops - wie zucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 162 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 646 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dunkle Schokodrops - wie zucker
Wie viele Kalorien hat Dunkle Schokodrops - wie zucker?
100 g Dunkle Schokodrops - wie zucker enthalten 606 kcal (2.537 kJ).
Welche Nährwerte hat Dunkle Schokodrops - wie zucker?
Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dunkle Schokodrops - wie zucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dunkle Schokodrops - wie zucker rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dunkle Schokodrops - wie zucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 606 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 646 Minuten Krafttraining.

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