Schokolade - Stollwerck

Douceur Schichtnougat Happen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

598kcal

2.504 kJ · 1 Stück: 75 kcal

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,8 g 32 % kcal

Fett 41,9 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Douceur Schichtnougat Happen

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 63.8 %

Nährwerte von Douceur Schichtnougat Happen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Douceur Schichtnougat Happen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Douceur Schichtnougat Happen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 1 Stück Douceur Schichtnougat Happen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Douceur Schichtnougat Happen

Wie viele Kalorien hat Douceur Schichtnougat Happen?

100 g Douceur Schichtnougat Happen enthalten 598 kcal (2.504 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Douceur Schichtnougat Happen?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 46,8 g Kohlenhydrate und 41,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Douceur Schichtnougat Happen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Douceur Schichtnougat Happen rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Douceur Schichtnougat Happen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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