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De Luxe, Weisse Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

565kcal

2.366 kJ · 1 Riegel: 186 kcal

Eiweiß 6,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,1 g 40 % kcal

Fett 35,1 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von De Luxe, Weisse Erdbeer

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von De Luxe, Weisse Erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für De Luxe, Weisse Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel De Luxe, Weisse Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 1 Riegel De Luxe, Weisse Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu De Luxe, Weisse Erdbeer

Wie viele Kalorien hat De Luxe, Weisse Erdbeer?

100 g De Luxe, Weisse Erdbeer enthalten 565 kcal (2.366 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 33 g) kommt auf 186 kcal.

Welche Nährwerte hat De Luxe, Weisse Erdbeer?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 56,1 g Kohlenhydrate und 35,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt De Luxe, Weisse Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g De Luxe, Weisse Erdbeer rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel De Luxe, Weisse Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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