Schokolade - Danone

Dany Sahne Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ · Becher: 145 kcal

Eiweiß 2,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 51 % kcal

Fett 6,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Dany Sahne Zitrone

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 40.4 %

Nährwerte von Dany Sahne Zitrone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dany Sahne Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Dany Sahne Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus Becher Dany Sahne Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dany Sahne Zitrone

Wie viele Kalorien hat Dany Sahne Zitrone?

100 g Dany Sahne Zitrone enthalten 126 kcal (528 kJ). Eine Portion (Becher, 115 g) kommt auf 145 kcal.

Welche Nährwerte hat Dany Sahne Zitrone?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dany Sahne Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dany Sahne Zitrone rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Dany Sahne Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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