Schokolade - Danone

Dany Sahne Dunkle Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

138kcal

578 kJ · Becher: 159 kcal

Eiweiß 2,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 15,8 g 47 % kcal

Fett 6,6 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Dany Sahne Dunkle Schokolade

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 44.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dany Sahne Dunkle Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dany Sahne Dunkle Schokolade im Detail

Becher Dany Sahne Dunkle Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus Becher Dany Sahne Dunkle Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dany Sahne Dunkle Schokolade

Wie viele Kalorien hat Dany Sahne Dunkle Schokolade?

100 g Dany Sahne Dunkle Schokolade enthalten 138 kcal (578 kJ). Eine Portion (Becher, 115 g) kommt auf 159 kcal.

Welche Nährwerte hat Dany Sahne Dunkle Schokolade?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dany Sahne Dunkle Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dany Sahne Dunkle Schokolade rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Dany Sahne Dunkle Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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