Schokolade - Danone
Dany Sahne Creme Duett - Kalorien und Nährwerte
Schoka & Vanille
Brennwert je 100 g
135kcal
565 kJ · Becher: 155 kcal
Brennwertverteilung von Dany Sahne Creme Duett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dany Sahne Creme Duett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dany Sahne Creme Duett im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (115 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 135,0 kcal / 565,0 kJ | 155,3 kcal / 649,8 kJ |
| Eiweiß | 2,4 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 16,9 g | 19,4 g |
| davon Zucker | 14,8 g | 17,0 g |
| Fett | 7,3 g | 8,4 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 1,6 g |
Becher Dany Sahne Creme Duett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus Becher Dany Sahne Creme Duett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 166 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dany Sahne Creme Duett
Wie viele Kalorien hat Dany Sahne Creme Duett?
100 g Dany Sahne Creme Duett enthalten 135 kcal (565 kJ). Eine Portion (Becher, 115 g) kommt auf 155 kcal.
Welche Nährwerte hat Dany Sahne Creme Duett?
Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 16,9 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dany Sahne Creme Duett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dany Sahne Creme Duett rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Dany Sahne Creme Duett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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