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Schokolade - Lindt

Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 41 % kcal
Fett 33,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 53.7 %

Nährwerte von Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 559,0 kcal2.340,0 kJ
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 57,0 g
davon Zucker 54,0 g
Fett 33,0 g
Broteinheiten 4,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 596 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche

Wie viele Kalorien hat Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche?

100 g Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche enthalten 559 kcal (2.340 kJ).

Welche Nährwerte hat Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cresta Schokoladenosterei, zarte Nougatcreme mit knusprigen Krokantstückche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

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