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Schokolade - Lindt

Creation Creme Brulee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

573kcal

2.399 kJ · 1 Packung: 859 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 36 % kcal
Fett 38,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Creation Creme Brulee

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 59.8 %

Nährwerte von Creation Creme Brulee im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (150 g)
Brennwert 572,9 kcal2.399,0 kJ 859,4 kcal3.598,5 kJ
Eiweiß 5,5 g 8,3 g
Kohlenhydrate 52,0 g 78,0 g
davon Zucker 51,0 g 76,5 g
Fett 38,0 g 57,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 23,0 g 34,5 g
Salz 0,20 g 0,30 g
Broteinheiten 4,2 g 6,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creation Creme Brulee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Creation Creme Brulee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 859 kcal aus 1 Packung Creation Creme Brulee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 230 Minuten
Joggen 69 Minuten
Radfahren 86 Minuten
Krafttraining 917 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creation Creme Brulee

Wie viele Kalorien hat Creation Creme Brulee?

100 g Creation Creme Brulee enthalten 573 kcal (2.399 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 859 kcal.

Welche Nährwerte hat Creation Creme Brulee?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creation Creme Brulee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creation Creme Brulee rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Creation Creme Brulee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 859 kcal etwa 230 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 917 Minuten Krafttraining.

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