Schokolade - Lindt
Creation, Caramel Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
554kcal
2.319 kJ
Brennwertverteilung von Creation, Caramel Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Creation, Caramel Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Creation, Caramel Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 554,0 kcal / 2.319,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g |
| davon Zucker | 53,0 g |
| Fett | 35,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20,0 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 4,4 g |
100 g Creation, Caramel Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 554 kcal aus 100 g Creation, Caramel Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 148 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 591 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Creation, Caramel Vanille
Wie viele Kalorien hat Creation, Caramel Vanille?
100 g Creation, Caramel Vanille enthalten 554 kcal (2.319 kJ).
Welche Nährwerte hat Creation, Caramel Vanille?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creation, Caramel Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creation, Caramel Vanille rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creation, Caramel Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 554 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 591 Minuten Krafttraining.

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