Schokolade - Valor

Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

514kcal

2.152 kJ · 1 Portion: 514 kcal

Eiweiß 7,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 33 % kcal

Fett 38,5 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 61.2 %

Nährwerte von Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 514 kcal aus 1 Portion Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts

Wie viele Kalorien hat Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts?

100 g Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts enthalten 514 kcal (2.152 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 514 kcal.

Welche Nährwerte hat Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 38,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Creamy Milk Chocolate with Hazelnuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 514 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 548 Minuten Krafttraining.

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