Schokolade - Edeka

Couverture weiß Edeka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

555kcal

2.322 kJ · 1 Stück: 139 kcal

Eiweiß 4,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 44 % kcal

Fett 32,6 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Couverture weiß Edeka

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Couverture weiß Edeka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Couverture weiß Edeka im Detail

1 Stück Couverture weiß Edeka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 1 Stück Couverture weiß Edeka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Couverture weiß Edeka

Wie viele Kalorien hat Couverture weiß Edeka?

100 g Couverture weiß Edeka enthalten 555 kcal (2.322 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Couverture weiß Edeka?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 32,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Couverture weiß Edeka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Couverture weiß Edeka rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Couverture weiß Edeka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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