Schokolade - Hachez
Cocoa D'Arriba, Mango - Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
569kcal
2.381 kJ · Ein Stück: 57 kcal
Brennwertverteilung von Cocoa D'Arriba, Mango - Chili
Nährwerte von Cocoa D'Arriba, Mango - Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Ein Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 568,8 kcal2.381,0 kJ | 56,9 kcal238,1 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g | 2,7 g |
| davon Zucker | 23,0 g | 2,3 g |
| Fett | 46,0 g | 4,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 29,0 g | 2,9 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cocoa D'Arriba, Mango - Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Ein Stück Cocoa D'Arriba, Mango - Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus Ein Stück Cocoa D'Arriba, Mango - Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 61 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cocoa D'Arriba, Mango - Chili
Wie viele Kalorien hat Cocoa D'Arriba, Mango - Chili?
100 g Cocoa D'Arriba, Mango - Chili enthalten 569 kcal (2.381 kJ). Eine Portion (Ein Stück, 10 g) kommt auf 57 kcal.
Welche Nährwerte hat Cocoa D'Arriba, Mango - Chili?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocoa D'Arriba, Mango - Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocoa D'Arriba, Mango - Chili rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Ein Stück Cocoa D'Arriba, Mango - Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.