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Schokolade - Aldi

Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

501kcal

2.098 kJ · 5Sticks: 130 kcal

Eiweiß 5,7 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 55,6 g 44 % kcal
Fett 28,3 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 51.0 %

Nährwerte von Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange im Detail

Nährwert pro 100 g 5Sticks (26 g)
Brennwert 501,0 kcal2.098,0 kJ 130,3 kcal545,5 kJ
Eiweiß 5,7 g 1,5 g
Kohlenhydrate 55,6 g 14,5 g
davon Zucker 53,0 g 13,8 g
Fett 28,3 g 7,4 g
Ballaststoffe 5,3 g 1,4 g
Broteinheiten 4,6 g 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

5Sticks Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 5Sticks Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 35 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 139 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange

Wie viele Kalorien hat Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange?

100 g Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange enthalten 501 kcal (2.098 kJ). Eine Portion (5Sticks, 26 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 55,6 g Kohlenhydrate und 28,3 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 5Sticks Chocolate Sticks, Dark Orange, Dark Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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