Schokolade - Moser Roth
Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
500kcal
2.093 kJ · 1 Stück: 55 kcal
Brennwertverteilung von Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter
Nährwerte von Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (11 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 500,0 kcal2.093,0 kJ | 55,0 kcal230,2 kJ |
| Eiweiß | 7,1 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 53,6 g | 5,9 g |
| davon Zucker | 50,7 g | 5,6 g |
| Fett | 27,2 g | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,0 g | 1,3 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 4,5 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Stück Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 59 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter
Wie viele Kalorien hat Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter?
100 g Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (1 Stück, 11 g) kommt auf 55 kcal.
Welche Nährwerte hat Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter?
Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 53,6 g Kohlenhydrate und 27,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Chocolat Amandes, Edel Marzipan Zartbitter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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