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Schokolade - Aldi

Choco Love, Schokoladenkonfekt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.985 kJ · portion(3 Stück): 119 kcal

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 48 % kcal
Fett 25,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Love, Schokoladenkonfekt

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Choco Love, Schokoladenkonfekt im Detail

Nährwert pro 100 g portion(3 Stück) (25 g)
Brennwert 474,0 kcal1.985,0 kJ 118,5 kcal496,3 kJ
Eiweiß 5,3 g 1,3 g
Kohlenhydrate 57,0 g 14,2 g
Fett 25,0 g 6,3 g
Ballaststoffe 1,8 g 0,5 g
Broteinheiten 4,8 g 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Love, Schokoladenkonfekt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

portion(3 Stück) Choco Love, Schokoladenkonfekt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus portion(3 Stück) Choco Love, Schokoladenkonfekt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 126 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Love, Schokoladenkonfekt

Wie viele Kalorien hat Choco Love, Schokoladenkonfekt?

100 g Choco Love, Schokoladenkonfekt enthalten 474 kcal (1.985 kJ). Eine Portion (portion(3 Stück), 25 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Choco Love, Schokoladenkonfekt?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Love, Schokoladenkonfekt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Love, Schokoladenkonfekt rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um portion(3 Stück) Choco Love, Schokoladenkonfekt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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