Schokolade - Choceur
Choceur Zartbitter zuckerfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
480kcal
2.010 kJ · Gramm: 5 kcal
Brennwertverteilung von Choceur Zartbitter zuckerfrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choceur Zartbitter zuckerfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Choceur Zartbitter zuckerfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Gramm (1 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 480,0 kcal / 2.010,0 kJ | 4,8 kcal / 20,1 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 0,0 g |
| Fett | 36,0 g | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 23,0 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 3,9 g | 0,0 g |
Gramm Choceur Zartbitter zuckerfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Gramm Choceur Zartbitter zuckerfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 5 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choceur Zartbitter zuckerfrei
Wie viele Kalorien hat Choceur Zartbitter zuckerfrei?
100 g Choceur Zartbitter zuckerfrei enthalten 480 kcal (2.010 kJ). Eine Portion (Gramm, 1 g) kommt auf 5 kcal.
Welche Nährwerte hat Choceur Zartbitter zuckerfrei?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur Zartbitter zuckerfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur Zartbitter zuckerfrei rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Gramm Choceur Zartbitter zuckerfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.