Schokolade - Choceur

Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.181 kJ · 1 Riegel: 130 kcal

Eiweiß 8,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 58,4 g 45 % kcal

Fett 27,6 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 48.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch im Detail

1 Riegel Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Riegel Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch

Wie viele Kalorien hat Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch?

100 g Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch enthalten 521 kcal (2.181 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 58,4 g Kohlenhydrate und 27,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Choceur Pur, Zarte weiße Chrunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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