Schokolade - Choceur
Choceur Noir 65% Cacao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
577kcal
2.416 kJ · 1 Packung: 577 kcal
Brennwertverteilung von Choceur Noir 65% Cacao
Nährwerte von Choceur Noir 65% Cacao im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 577,0 kcal2.416,0 kJ | 577,0 kcal2.416,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g | 34,0 g |
| davon Zucker | 31,0 g | 31,0 g |
| Fett | 44,0 g | 44,0 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choceur Noir 65% Cacao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Choceur Noir 65% Cacao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 577 kcal aus 1 Packung Choceur Noir 65% Cacao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 615 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choceur Noir 65% Cacao
Wie viele Kalorien hat Choceur Noir 65% Cacao?
100 g Choceur Noir 65% Cacao enthalten 577 kcal (2.416 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 577 kcal.
Welche Nährwerte hat Choceur Noir 65% Cacao?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur Noir 65% Cacao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur Noir 65% Cacao rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Choceur Noir 65% Cacao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 577 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 615 Minuten Krafttraining.

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