Zum Inhalt springen
Anzeige

Schokolade - Choceur

Choceur Noir 65% Cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

577kcal

2.416 kJ · 1 Packung: 577 kcal

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 24 % kcal
Fett 44,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Choceur Noir 65% Cacao

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 24.3 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Choceur Noir 65% Cacao im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 577,0 kcal2.416,0 kJ 577,0 kcal2.416,0 kJ
Eiweiß 6,9 g 6,9 g
Kohlenhydrate 34,0 g 34,0 g
davon Zucker 31,0 g 31,0 g
Fett 44,0 g 44,0 g
Broteinheiten 2,8 g 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choceur Noir 65% Cacao je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Choceur Noir 65% Cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 577 kcal aus 1 Packung Choceur Noir 65% Cacao wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 154 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 615 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choceur Noir 65% Cacao

Wie viele Kalorien hat Choceur Noir 65% Cacao?

100 g Choceur Noir 65% Cacao enthalten 577 kcal (2.416 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 577 kcal.

Welche Nährwerte hat Choceur Noir 65% Cacao?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur Noir 65% Cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur Noir 65% Cacao rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Choceur Noir 65% Cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 577 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 615 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige