Schokolade - Choceur

Choceur, Edel Nugat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.208 kJ · Minitafel: 211 kcal

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,6 g 40 % kcal

Fett 32,7 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Choceur, Edel Nugat

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 55.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choceur, Edel Nugat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choceur, Edel Nugat im Detail

Minitafel Choceur, Edel Nugat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus Minitafel Choceur, Edel Nugat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choceur, Edel Nugat

Wie viele Kalorien hat Choceur, Edel Nugat?

100 g Choceur, Edel Nugat enthalten 527 kcal (2.208 kJ). Eine Portion (Minitafel, 40 g) kommt auf 211 kcal.

Welche Nährwerte hat Choceur, Edel Nugat?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 52,6 g Kohlenhydrate und 32,7 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur, Edel Nugat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur, Edel Nugat rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Minitafel Choceur, Edel Nugat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren