Schokolade - Choceur

Choceur, Alpenvollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ · 1 Stück: 22 kcal

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,2 g 43 % kcal

Fett 31,2 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Choceur, Alpenvollmilch

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 52.3 %

Nährwerte von Choceur, Alpenvollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choceur, Alpenvollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Choceur, Alpenvollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 1 Stück Choceur, Alpenvollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choceur, Alpenvollmilch

Wie viele Kalorien hat Choceur, Alpenvollmilch?

100 g Choceur, Alpenvollmilch enthalten 541 kcal (2.265 kJ). Eine Portion (1 Stück, 4 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Choceur, Alpenvollmilch?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 58,2 g Kohlenhydrate und 31,2 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur, Alpenvollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur, Alpenvollmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Choceur, Alpenvollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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