Schokolade - Masterfoods
Celebrations, Mix - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
490kcal
2.052 kJ · 1 Stück: 49 kcal
Brennwertverteilung von Celebrations, Mix
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Celebrations, Mix je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Celebrations, Mix im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 490,0 kcal / 2.052,0 kJ | 49,0 kcal / 205,2 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 62,3 g | 6,2 g |
| davon Zucker | 55,3 g | 5,5 g |
| Fett | 23,9 g | 2,4 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 5,2 g | 0,5 g |
Mineralien
| Natrium | 170 mg | 17 mg |
1 Stück Celebrations, Mix abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1 Stück Celebrations, Mix wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 52 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Celebrations, Mix
Wie viele Kalorien hat Celebrations, Mix?
100 g Celebrations, Mix enthalten 490 kcal (2.052 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 49 kcal.
Welche Nährwerte hat Celebrations, Mix?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 62,3 g Kohlenhydrate und 23,9 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Celebrations, Mix?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Celebrations, Mix rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Celebrations, Mix zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.