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Schokolade - Cavalier

Cavallier Praline Dunkle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ · ein Täfelchen: 34 kcal

Eiweiß 5,8 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 2,8 g 3 % kcal
Fett 37,7 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Cavallier Praline Dunkle

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 90.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cavallier Praline Dunkle je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cavallier Praline Dunkle im Detail

Nährwert pro 100 g ein Täfelchen (7 g)
Brennwert 481,0 kcal / 2.014,0 kJ 33,7 kcal / 141,0 kJ
Eiweiß 5,8 g 0,4 g
Kohlenhydrate 2,8 g 0,2 g
Fett 37,7 g 2,6 g

ein Täfelchen Cavallier Praline Dunkle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus ein Täfelchen Cavallier Praline Dunkle wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 36 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cavallier Praline Dunkle

Wie viele Kalorien hat Cavallier Praline Dunkle?

100 g Cavallier Praline Dunkle enthalten 481 kcal (2.014 kJ). Eine Portion (ein Täfelchen, 7 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Cavallier Praline Dunkle?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 37,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cavallier Praline Dunkle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cavallier Praline Dunkle rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um ein Täfelchen Cavallier Praline Dunkle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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