Schokolade - Mister Choc
Caramel&Biscuit - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
487kcal
2.039 kJ · 1. Riegel: 141 kcal
Brennwertverteilung von Caramel&Biscuit
Nährwerte von Caramel&Biscuit im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1. Riegel (29 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 487,0 kcal2.039,0 kJ | 141,2 kcal591,3 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 64,0 g | 18,6 g |
| davon Zucker | 44,0 g | 12,8 g |
| Fett | 23,0 g | 6,7 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caramel&Biscuit je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1. Riegel Caramel&Biscuit abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 1. Riegel Caramel&Biscuit wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 151 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caramel&Biscuit
Wie viele Kalorien hat Caramel&Biscuit?
100 g Caramel&Biscuit enthalten 487 kcal (2.039 kJ). Eine Portion (1. Riegel, 29 g) kommt auf 141 kcal.
Welche Nährwerte hat Caramel&Biscuit?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caramel&Biscuit?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caramel&Biscuit rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1. Riegel Caramel&Biscuit zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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