Schokolade - Alnatura
Cappuccino mit weißer Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
587kcal
2.458 kJ · 1 Stück: 41 kcal
Brennwertverteilung von Cappuccino mit weißer Schokolade
Nährwerte von Cappuccino mit weißer Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 587,0 kcal2.458,0 kJ | 41,1 kcal172,1 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g | 3,4 g |
| davon Zucker | 47,0 g | 3,3 g |
| Fett | 41,0 g | 2,9 g |
| Salz | 0,18 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 4,0 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cappuccino mit weißer Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Cappuccino mit weißer Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 1 Stück Cappuccino mit weißer Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 44 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cappuccino mit weißer Schokolade
Wie viele Kalorien hat Cappuccino mit weißer Schokolade?
100 g Cappuccino mit weißer Schokolade enthalten 587 kcal (2.458 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7 g) kommt auf 41 kcal.
Welche Nährwerte hat Cappuccino mit weißer Schokolade?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappuccino mit weißer Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappuccino mit weißer Schokolade rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cappuccino mit weißer Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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