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Schokolade - Alnatura

Cappuccino mit weißer Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

585kcal

2.449 kJ · 1 Packung: 585 kcal

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 47,8 g 33 % kcal
Fett 40,9 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Cappuccino mit weißer Schokolade

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 32.9 % Fett: 63.4 %

Nährwerte von Cappuccino mit weißer Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 585,0 kcal2.449,0 kJ 585,0 kcal2.449,0 kJ
Eiweiß 5,4 g 5,4 g
Kohlenhydrate 47,8 g 47,8 g
davon Zucker 46,7 g 46,7 g
Fett 40,9 g 40,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 25,5 g 25,5 g
Salz 0,20 g 0,20 g
Ballaststoffe 2,1 g 2,1 g
Broteinheiten 3,9 g 3,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappuccino mit weißer Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Cappuccino mit weißer Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 585 kcal aus 1 Packung Cappuccino mit weißer Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 156 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 624 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappuccino mit weißer Schokolade

Wie viele Kalorien hat Cappuccino mit weißer Schokolade?

100 g Cappuccino mit weißer Schokolade enthalten 585 kcal (2.449 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 585 kcal.

Welche Nährwerte hat Cappuccino mit weißer Schokolade?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 47,8 g Kohlenhydrate und 40,9 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappuccino mit weißer Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappuccino mit weißer Schokolade rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cappuccino mit weißer Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 585 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 624 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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