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Schokolade - Cailler

Cailler mini, Milchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ · 1 Packung: 209 kcal

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 55,7 g 41 % kcal
Fett 32,9 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Cailler mini, Milchschokolade

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von Cailler mini, Milchschokolade im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (38 g)
Brennwert 551,0 kcal2.307,0 kJ 209,4 kcal876,7 kJ
Eiweiß 7,2 g 2,7 g
Kohlenhydrate 55,7 g 21,2 g
Fett 32,9 g 12,5 g
Broteinheiten 4,6 g 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cailler mini, Milchschokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Cailler mini, Milchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 1 Packung Cailler mini, Milchschokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 56 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 223 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cailler mini, Milchschokolade

Wie viele Kalorien hat Cailler mini, Milchschokolade?

100 g Cailler mini, Milchschokolade enthalten 551 kcal (2.307 kJ). Eine Portion (1 Packung, 38 g) kommt auf 209 kcal.

Welche Nährwerte hat Cailler mini, Milchschokolade?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 55,7 g Kohlenhydrate und 32,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cailler mini, Milchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cailler mini, Milchschokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cailler mini, Milchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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