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Schokolade - Nestlé

Cailler Milchschokolade mit Honignougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ · Stück: 38 kcal

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 57,9 g 43 % kcal
Fett 31,2 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Cailler Milchschokolade mit Honignougat

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 52.0 %

Nährwerte von Cailler Milchschokolade mit Honignougat im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (7 g)
Brennwert 540,0 kcal2.261,0 kJ 37,8 kcal158,3 kJ
Eiweiß 6,8 g 0,5 g
Kohlenhydrate 57,9 g 4,1 g
davon Zucker 57,2 g 4,0 g
Fett 31,2 g 2,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cailler Milchschokolade mit Honignougat je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Cailler Milchschokolade mit Honignougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Stück Cailler Milchschokolade mit Honignougat wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 40 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cailler Milchschokolade mit Honignougat

Wie viele Kalorien hat Cailler Milchschokolade mit Honignougat?

100 g Cailler Milchschokolade mit Honignougat enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (Stück, 7 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Cailler Milchschokolade mit Honignougat?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 57,9 g Kohlenhydrate und 31,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cailler Milchschokolade mit Honignougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cailler Milchschokolade mit Honignougat rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Cailler Milchschokolade mit Honignougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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