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Schokolade - Cailler

Cailler Milchschokolade, Dessert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

564kcal

2.361 kJ · 1 Täfelchen: 24 kcal

Eiweiß 7,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 51,6 g 37 % kcal
Fett 36,1 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Cailler Milchschokolade, Dessert

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 57.8 %

Nährwerte von Cailler Milchschokolade, Dessert im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Täfelchen (4.2 g)
Brennwert 564,0 kcal2.361,0 kJ 23,7 kcal99,2 kJ
Eiweiß 7,6 g 0,3 g
Kohlenhydrate 51,6 g 2,2 g
davon Zucker 49,6 g 2,1 g
Fett 36,1 g 1,5 g
Ballaststoffe 2,7 g 0,1 g
Broteinheiten 4,3 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cailler Milchschokolade, Dessert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Täfelchen Cailler Milchschokolade, Dessert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Täfelchen Cailler Milchschokolade, Dessert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 25 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cailler Milchschokolade, Dessert

Wie viele Kalorien hat Cailler Milchschokolade, Dessert?

100 g Cailler Milchschokolade, Dessert enthalten 564 kcal (2.361 kJ). Eine Portion (1 Täfelchen, 4.2 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Cailler Milchschokolade, Dessert?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 51,6 g Kohlenhydrate und 36,1 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cailler Milchschokolade, Dessert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cailler Milchschokolade, Dessert rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Täfelchen Cailler Milchschokolade, Dessert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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