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Schokolade - Cailler

Cailler Milch, Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

574kcal

2.404 kJ · 1 Packung: 1.148 kcal

Eiweiß 8,6 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 45,6 g 32 % kcal
Fett 39,4 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Cailler Milch, Nuss

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 62.1 %

Nährwerte von Cailler Milch, Nuss im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert 574,1 kcal2.404,0 kJ 1.148,2 kcal4.808,0 kJ
Eiweiß 8,6 g 17,2 g
Kohlenhydrate 45,6 g 91,2 g
davon Zucker 43,2 g 86,4 g
Fett 39,4 g 78,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 15,7 g 31,4 g
Salz 0,20 g 0,40 g
Ballaststoffe 3,1 g 6,2 g
Broteinheiten 3,8 g 7,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cailler Milch, Nuss je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Cailler Milch, Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.148 kcal aus 1 Packung Cailler Milch, Nuss wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 307 Minuten
Joggen 92 Minuten
Radfahren 115 Minuten
Krafttraining 1.225 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cailler Milch, Nuss

Wie viele Kalorien hat Cailler Milch, Nuss?

100 g Cailler Milch, Nuss enthalten 574 kcal (2.404 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.148 kcal.

Welche Nährwerte hat Cailler Milch, Nuss?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 45,6 g Kohlenhydrate und 39,4 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cailler Milch, Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cailler Milch, Nuss rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cailler Milch, Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.148 kcal etwa 307 Minuten Spazieren, 92 Minuten Joggen, 115 Minuten Radfahren oder 1225 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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