Schokolade - Cailler
Cailler Milch, Nuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
574kcal
2.404 kJ · 1 Packung: 1.148 kcal
Brennwertverteilung von Cailler Milch, Nuss
Nährwerte von Cailler Milch, Nuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 574,1 kcal2.404,0 kJ | 1.148,2 kcal4.808,0 kJ |
| Eiweiß | 8,6 g | 17,2 g |
| Kohlenhydrate | 45,6 g | 91,2 g |
| davon Zucker | 43,2 g | 86,4 g |
| Fett | 39,4 g | 78,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,7 g | 31,4 g |
| Salz | 0,20 g | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g | 6,2 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 7,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cailler Milch, Nuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Cailler Milch, Nuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.148 kcal aus 1 Packung Cailler Milch, Nuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 307 Minuten |
| Joggen | 92 Minuten |
| Radfahren | 115 Minuten |
| Krafttraining | 1.225 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cailler Milch, Nuss
Wie viele Kalorien hat Cailler Milch, Nuss?
100 g Cailler Milch, Nuss enthalten 574 kcal (2.404 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.148 kcal.
Welche Nährwerte hat Cailler Milch, Nuss?
Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 45,6 g Kohlenhydrate und 39,4 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cailler Milch, Nuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cailler Milch, Nuss rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cailler Milch, Nuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.148 kcal etwa 307 Minuten Spazieren, 92 Minuten Joggen, 115 Minuten Radfahren oder 1225 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.