Schokolade - Cailler
Cailler Lait-Milch Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
548kcal
2.294 kJ · 1 Reihe: 93 kcal
Brennwertverteilung von Cailler Lait-Milch Schokolade
Nährwerte von Cailler Lait-Milch Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Reihe (17 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 548,0 kcal2.294,0 kJ | 93,2 kcal390,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 9,4 g |
| davon Zucker | 55,0 g | 9,4 g |
| Fett | 33,0 g | 5,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,2 g | 3,3 g |
| Salz | 0,20 g | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cailler Lait-Milch Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Reihe Cailler Lait-Milch Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Reihe Cailler Lait-Milch Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 99 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cailler Lait-Milch Schokolade
Wie viele Kalorien hat Cailler Lait-Milch Schokolade?
100 g Cailler Lait-Milch Schokolade enthalten 548 kcal (2.294 kJ). Eine Portion (1 Reihe, 17 g) kommt auf 93 kcal.
Welche Nährwerte hat Cailler Lait-Milch Schokolade?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cailler Lait-Milch Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cailler Lait-Milch Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Reihe Cailler Lait-Milch Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.