Schokolade - Alnatura
Cacao Noir 80%, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
622kcal
2.604 kJ · 1 Packung: 311 kcal
Brennwertverteilung von Cacao Noir 80%, Zartbitter
Nährwerte von Cacao Noir 80%, Zartbitter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 622,0 kcal2.604,0 kJ | 311,0 kcal1.302,0 kJ |
| Eiweiß | 7,4 g | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 23,8 g | 11,9 g |
| davon Zucker | 18,0 g | 9,0 g |
| Fett | 52,6 g | 26,3 g |
| Ballaststoffe | 11,8 g | 5,9 g |
| Broteinheiten | 2,0 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cacao Noir 80%, Zartbitter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Cacao Noir 80%, Zartbitter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 311 kcal aus 1 Packung Cacao Noir 80%, Zartbitter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 332 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cacao Noir 80%, Zartbitter
Wie viele Kalorien hat Cacao Noir 80%, Zartbitter?
100 g Cacao Noir 80%, Zartbitter enthalten 622 kcal (2.604 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 311 kcal.
Welche Nährwerte hat Cacao Noir 80%, Zartbitter?
Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 23,8 g Kohlenhydrate und 52,6 g Fett. Dazu kommen 11,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cacao Noir 80%, Zartbitter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cacao Noir 80%, Zartbitter rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cacao Noir 80%, Zartbitter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 311 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 332 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.