Schokolade - Frey

Branche - Kalorien und Nährwerte

Milchschokolade mit aselnusscremefüllung

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ · Riegel: 147 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal

Fett 32,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Branche

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 53.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Branche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Branche im Detail

Mineralien

Riegel Branche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus Riegel Branche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Branche

Wie viele Kalorien hat Branche?

100 g Branche enthalten 543 kcal (2.273 kJ). Eine Portion (Riegel, 27 g) kommt auf 147 kcal.

Welche Nährwerte hat Branche?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Branche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Branche rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Branche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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