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Schokolade - Alpen Schokli
Bitterschokolade, 70% Kakao - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Riegel (30 g) |
Brennwert: |
490,0 kcal / 2.052,0 kJ |
147,0 kcal / 615,6 kJ |
Eiweiß: |
9,2 g |
2,8 g |
Kohlenhydrate: |
29,9 g |
9,0 g |
davon Zucker: |
24,0 g |
7,2 g |
Fett: |
40,1 g |
12,0 g |
Ballaststoffe: |
12,5 g |
3,8 g |
Broteinheiten: |
2,5 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bitterschokolade, 70% Kakao je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bitterschokolade, 70% Kakao
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Eiweiß: |
7.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
23.1 % der Kalorien |
Fett: |
69.8 % der Kalorien |
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Bitterschokolade, 70% Kakao im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
Brennwert: |
490 kcal
25  2.414 kcal
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Eiweiß: |
9.2 g
0  87 g
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Kohlenhydrate: |
29.9 g
0  354 g
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Fett: |
40.1 g
0  100 g
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- Bitterschokolade, 70% Kakao
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
29043996 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bitterschokolade, 70% Kakao tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bitterschokolade, 70% Kakao tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bitterschokolade, 70% Kakao tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bitterschokolade, 70% Kakao tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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